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北极虾鲜蔬包的做法_北极虾鲜蔬包怎么做_北极虾鲜蔬包的家常做法

来源:淮扬菜谱   时间: 2018-06-01

 

原料:卷心菜一棵,胡萝卜1根,绿豆芽200克,粉丝一把,鸡蛋两个,北极虾100克,韭菜10根

长春到哪里治癫痫好8px; ">调料:蚝油1勺,盐2克,白胡椒粉1/8小勺,橄榄油(或色拉油)1勺,盐一小勺(和油一起焯菜前放入水中)

制作方法:

1:卷心菜整片掰下洗净等水开后下入锅中焯烫30秒

小孩5岁得了癫痫,能不能治疗?ont size="3" style="line-height: 28px; ">2:捞出控干水分备用

3:胡萝卜切丁下入锅中焯熟(1分钟左右)后捞出控干水分备用

4:下入洗净的绿豆芽焯熟(不超过一分钟)后捞出控干水分备用

5: 下入泡软的粉丝焯熟(观察粉丝透明了即可)后捞出过凉水后用剪刀剪成小段备用

锦州市癫痫病治疗官网in-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; ">6:锅内放油,油热后下入打好的鸡蛋打散炒熟

7:北极虾去皮留虾仁用开水略焯一下(5秒左右)备用

8:将胡萝卜丁,炒鸡蛋,粉丝,绿豆芽,北极虾放在一起,加入调料搅拌均匀

北京大的羊羔疯医院是哪家0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; ">9:将卷心菜的硬杆处用刀切掉

10:放上拌好的内馅

11:用菜叶将馅料包起

12:用焯熟的韭菜扎紧收口完成,表面放上北极虾籽装饰

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