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咖喱炒饭的做法咖喱炒饭怎么做

来源:淮扬菜谱   时间: 2018-06-30

  用咖喱做饭不仅好吃而且高,咖喱有保护心脏的作用,对心脏病患者来说特别的好,今天小编教大家做的是咖喱炒饭。

咖喱炒饭

  主料

  

  一小碗

  咖喱

  两小块

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  黑木耳

  一小把

  黄瓜

  一小只

  洋葱

  8分之一

  

  一只

  西红柿

  半只

  辅料

  番茄酱

  适量

  盐

  适量

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  适量

  步骤

  1.所有的配料切碎

  2.在中火油锅中,将鸡蛋炒散,加入蔬菜丁继续炒

  3.炒软

  4.加入咖喱块。加盐与否看你自己的口味

  5.加点纯净水,让咖喱块化开

  6.加入米饭

  7.翻炒均匀出锅,一碗营养价值丰富的炒饭就做好了

<癫痫能治好吗?p>  8.加入番茄酱拌匀

  小贴士

  咖喱可以经常的吃一些。盐还是少吃。

  小编有话说:以上就是小编教大家做的咖喱炒饭,常吃咖喱有益健康哟。

 

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