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皮蛋瘦肉粥的功效

来源:淮扬菜谱   时间: 2019-01-14

皮蛋瘦肉粥的功效

粳米

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(责任编辑:杨绮琴 )

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粥煮得米完全熟透粥水也比较稠后放入肉丝、皮蛋,盐适量、鸡精1/4勺、再煮1分钟左右,用勺子不断搅动,放入香油,搅匀后盛出即可。

大家先把粳米用水清洗干净,然后侵泡2小时左右,等粳米泡好后,大家将其倒入锅内,混合一些香菇,然后加适量清水煮开,再将事先剁碎的瘦肉加进去……

首先将大米清洗之后,放在微波炉的碗中,然后,添加适量的清水浸泡半小时,然后把瘦肉切碎,用适量的料酒进行腌制,大约需要十五分钟,然后把皮蛋……

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