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黄豆芽汤的做法

来源:淮扬菜谱   时间: 2019-01-14

豆芽营养丰富,含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养成分。

黄豆芽汤的做法:

准备食材:黄豆芽200克、大蒜1瓣、大葱1/3根、生抽1茶匙醒脑开窍治疗癫痫病多长时间(5ml)、盐1/2茶匙(约3克)、白胡椒粉1/4茶匙(约1克)。

步骤1:把黄豆芽的干瘪的老根摘掉,洗净沥干。

步骤2:大蒜切成末,大葱切成葱花备用。

步骤3:锅中放入清水(癫痫病吃什么药能不再发作约1000ml)。

步骤4:大火煮烧开后,将黄豆芽放入,接着加入蒜末、生抽,调匀后,改小火煮10分钟。

步骤5:豆芽煮熟后,加入盐、白胡椒粉,再煮3分钟,然后放入葱花即可出锅。

(责任编辑:苏雅婷 )

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炒至黄豆芽变色,变软后调入适量的酱油,洒上适量的精盐,大火翻炒,炒至黄豆芽发干,锅里没有水分后即可出锅。

猪肉碎内加入白胡椒粉,盐,很细的姜末,生粉,少许葱花和适量清水,用筷子朝一个方向搅打上劲成肉馅儿备用。

主料:干贝20克、黄豆芽120克、豆腐160克、胡萝卜120克、配料:水发黑木耳30克、鸡茸香菇汤料1汤匙、盐1/2茶匙、香油1茶匙、胡……

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