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新鲜活鱼怎样吃味道最佳_久久膳食中心_久久健康网

来源:淮扬菜谱   时间: 2019-02-12

生活中,有些人视“活鱼活吃”为最佳吃法。其实,无论是从营养价值,还是从味道上评定,活鱼或刚死的鱼,都不是食用的最佳时间。鱼和其他动物一样,死后肌颠痫病诱因是什么肉组织仍然继续进行着硬、自溶、腐化的生物化学反应。处在僵硬阶段的鱼,肌肉组织中的蛋白质尚未分解为氨基酸。这时烧的鱼吃起来肉质较硬,不够鲜嫩,同时营养物河南省登封市人民医院癫痫科好不好质不易被人体吸收。而鱼体经过高度僵化后,即开始向自溶阶段转化。在这一阶段,鱼体中的蛋白酶使蛋白质逐渐分解为人体容易吸收的多种氨基酸。此时鱼肉质地松软,廊坊治癫痫病医院食后易于消化吸收。鱼从僵硬到自溶,取决于环境、温度、时间。外界温度越高,时间就越短。一般来讲,夏天放置两三个小时,冬天放置四五个小时,即可烹煮食用。处治疗癫痫病可以手术吗于这个阶段的鱼不管您用什么方法烹制,味道都是非常鲜美的。

(责任编辑:zxwq)

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