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健康黑板报设计图

来源:淮扬菜谱   时间: 2019-03-17

  健康二字值千金,定期检查齐放心。那么关于健康黑板报怎么做呢?下面是小编整理的一些健康黑板报的文字资料和图片,希望对你有用,欢迎阅读!

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  1、血色素

  诊断是否有贫血,因为若是血红素太少则所携带的氧气就会较少,相对的脂肪的燃烧就会有影响,饮食中要多补充含铁食物。

  2、肝功能—GOT.GPT

  用来诊断脂肪是否沉积在肝脏,因为肝是主掌代谢的器官,肝功能不好则有可能表示体内代谢不好,饮食应避免重口味,太油为原则。朔州癫痫治疗到哪家医院好>

  3、白蛋白

  用来诊断以前是否有不当减肥造成蛋白质耗损,饮食中应多补充优质蛋白质。

  4尿素氮

  指数高通常表示体内代谢废物多排毒功能较差,饮食应避免过度蛋白质及降低盐分。

  5、尿酸

  若指数高通常表示高卡路里美食主义,易有痛风倾向,饮食应避免高普林食物例如高汤及增加水分摄取。

  6、胆固醇及三酸甘油脂

  用来诊断是否摄取太多动物性食物,也是动脉硬化症的危险因子,指数高通常表示肥胖和运动不足,饮食应降低重口味及饱和脂肪的食物。

  7、血糖

  用来诊断是否过食或体内醣类代谢异常,饮食应注意热量控制勿吃太甜食物。

  1、只有身体好才能学习好、工作好,才能均衡地发展。——周恩来昆明治疗癫痫权威医院p>

  2、早睡早起,使人健康、富有、明智。——富兰克林

  3、预防胜于治疗。——狄更斯

  4、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克

  5、忧伤足以致命。——莎士比亚

  6、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森

  7、健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人

  8、健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

  9、健康是人生第一财富。——爱默生

  10、健康是这样一个东西,它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯

  11、健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。——释迦牟尼

  12、健康尤胜于财富。——雷有治好癫痫病的方法吗

  13、健全的精神,寓于健全的体格。——朱文奴

  14、快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯

  15、快乐最利于健康。——爱迪生

  16、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——(日)木村久一

  17、清洁仅次于圣洁。——培根

  18、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。——蔡元培《运动的需要》

  19、身勤则强,逸则病。——蔡锷《序及按语》

  20、生活就是运动。人的生活就是运动。——[俄]列夫·托尔斯泰

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