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中年男性保健有何禁忌_男性保健

来源:淮扬菜谱   时间: 2019-05-18

一忌痹。不少中年男人自认为体格健壮,自夸与医药无缘,其实这种麻痹思想要不得。

二忌馋。中年人应注意少吃高脂肪、高糖分的食物。同时治疗癫痫费用需要多少呢,不要吃得太饱。一般以七分饱为宜。

三忌劳。中年人肩挑工作、家庭两副重担,而机体承受外界压力的能力是有限的,超过了一定的限度,就会积劳癫痫治疗需要花多少钱成疾,发生疾病。

四忌懒。中年人应忌懒惰。要根据自己的身体和工作情况、经常从事一些力所能及的体育运动和体力劳动。

吉林什么癫痫病医院好五忌欲。人到中年为避免未老先衰,只可有节,不可多欲,房事过度,会伤神损寿。

六忌气。“百病生于气。”生气容易演变成致病的有害因素。女性癫痫病发作有哪些症状p>

七忌愁。中年人要做到遇事学会排解忧愁,泰然处之。

八忌酒。中年人饮酒最好饮些低度酒,不饮更好。

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