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秋季养生佳品 去秋燥适合喝什么茶呢生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

来源:淮扬菜谱   时间: 2019-06-06

进入秋季,天气干燥,早晚温差大,令人口干舌燥,嘴唇干裂,中医称之“秋燥”,立秋之后,想要健康养生,就需多喝茶。秋季养生最好的方式是饮茶。那秋季养生适�裁床枘�?

秋季养生喝什么茶 推荐几款养生茶去秋燥

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1、红花茶

红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。

红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份患上癫痫的原因有什么,有养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发的功能。秋季饮用红花茶可以滋补养颜,驱寒养血,还有减肥的作用!注意睡前少饮,以免过度兴奋影响睡眠。

2、茉莉花茶

茉莉花茶是我国特有的香型茶,是一种再加工茶叶。《中药大辞典》中记武汉治疗癫痫效果好的医院是哪家医院载茉莉花有理气开郁、辟秽和中”的功效,并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。

常饮茉莉花,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益寿、身心健康。

长春癫痫病重点医院3、银耳茶

银耳茶具有滋阴降火,润肺止咳的功效,特别适用于阴虚咳嗽。对于秋燥引起的咳嗽、肺热都很有效。

不论是忙碌的上班族还是在家休息的老人,在秋天这个干燥的季节,需要更加注意养生,多喝茶以防止身体出问题。

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