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吃它补充维生素D 壮骨防癌有奇效

来源:淮扬菜谱   时间: 2019-08-10

   吃它补充维生素D 壮骨防癌有奇效   众所周知,阳光照射在皮肤上,身体就会产生维生素D,这部分维生素D占身体维生素D供给的90%。然而,现代人整天处于室内工作,难以获得充足的日照,因兰州专业癫痫病医院此很多人都面临维生素D的缺乏。维生素D不但能健壮骨骼,更有预防多种癌症的功效。怎么把你缺的维生素D补回来?

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  维生素D预防多种癌症

  美国科学家一项为期40年的研究发现,每天服用一剂维生素D能把罹患乳腺癌、结肠癌和卵巢癌的风险降低一半。癌症专癫痫用什么药有效家表示,有关这种“阳光维生素”防癌作用的证据十分充分,公共卫生部门必须采取紧急行动提高人们体内的维生素D的水平。

  缺乏维生素D 百病缠身

  近几年来,越来越多的证据表明药物治疗癫痫效果好吗,缺乏维生素D可能对身体极其有害。据认为,心脏病、肺病、癌症、糖尿病、高血压、精神分裂症和多发性硬化等疾病形成都与缺乏维生素D密切相关。

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