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蛀牙治疗方法 日常防蛀牙的食物

来源:淮扬菜谱   时间: 2019-08-12

牙齿的健康很重要,人的食物都是通过牙齿的咀嚼才能进食,它要是出现了问题,吃不下饭,更带来伤痛,那你平时如何清洁牙齿?预防蛀牙的方法有哪些?

1、水

适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。吃完东西后喝水,顺道带走残留口中的食物残渣,不让细菌得到养分,借机作怪杭州专治癫痫的医院而损害牙齿。

2、绿

绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌,同时可除去难闻口气。

3、无糖口香糖

可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸重庆癫痫病哪里治的好性,进一步预防蛀牙。

4、薄荷

薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新。

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5、芭乐/

热带(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹潍坊羊羔疯应该如何治疗患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

6、洋

里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌

总结:简单的6种预防蛀牙食物,是不是觉得不可思意呢?如果牙齿有疾病的,定要看牙医,早治疗早好。

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