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新手必学电饭煲五花肉的家常做法_肥而不腻超级美味的快手菜

来源:淮扬菜谱   时间: 2019-10-05

1.在超市挑选五花肉时,最好挑选肥瘦相间的,这样做出来不仅样子好看,而且不油腻,非常好吃
2.挑选五花肉时选择瘦肉呈粉红色或者鲜红色的,颜色过暗的五花肉不新鲜
3.煮五花肉时一定要把肉皮留下,肉皮能让汤汁变浓郁。【做饭网】
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1取出五花肉切成大块放在盘上,涂一层酱料在大块五花肉的各个面,腌制一会,撒上胡椒粉。

2五花肉放入电饭煲内壁四周,中间放一个纸杯,纸杯中放入两个鸡蛋。在电饭煲内壁四周放入大中国核工业北京四〇一医院癫痫科好不好葱、姜和清水,煮一个小时。

3打开电饭煲,取出煮熟的鸡蛋、纸杯、大葱和姜。把煮熟的鸡蛋去掉鸡蛋壳。

4把鸡蛋、白萝卜、糖、酱油放入电饭煲中,用木铲搅拌均匀。打开电饭煲开关中山市治疗癫痫病的专科医院是哪家,再煮一个小时。

5摆盘,将五花肉从电饭煲取出来,整齐的摆放在盘上,鸡蛋切开摆放在五花肉旁边,淋上浓浓的酱汁。尽情享用吧!

众所周知,五花肉富含蛋白质、铁元素和人体必需的能量。食用五花肉具癫痫病有什么治法有改善缺铁性贫血和滋阴补肾等多种功效。但是肥胖、血脂高者是不能多吃的哦,偶尔吃一次就可以了。这道红烧肉的蛋白质含量比较高,小朋友多吃有助于长高个。

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