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女人完美胸部从吃开始_饮食

来源:淮扬菜谱   时间: 2019-10-30

  1、主食中有小麦(面粉)、玉米、大豆、牛奶及奶制品和一些杂粮。

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  2、菜类中自大蒜、洋葱、芦笋、番瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜、西红柿、菜花、莴苣、胡萝卜、萝卜和和一些蔬菜等。

南京治癫痫病医院e="MARGIN: 0px">  3、鱼类尤其甲鱼泥鳅和黄鱼、带鱼、牡蛎、海参、章鱼、鱿鱼以及海产品如海带、石花菜、海嵩子。

癫痫病人可以结婚吗  4、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。

  5、多吃海产食品,如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙朔州治疗癫痫的重要元素。

  6、蜂皇浆──连续服用数月,即能有一定的丰胸功效,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。

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