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咸骨咸蛋芥菜粥的4步营养做法[图解]-

来源:淮扬菜谱   时间: 2019-12-04

如何制作咸骨咸蛋芥菜粥,咸骨咸蛋芥菜粥的具体做法为您分享

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  广东人爱吃粥。广东有名堂的招牌粥很多:荔湾艇仔粥、及第粥、潮州砂锅粥……现在推介这款咸骨咸蛋芥菜粥,清淡、清香、清热、下火、消脂、减肥、清理肠胃,制作简单。各位吃货不妨一试。

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  主料:猪脊骨300g,咸蛋1个,水东芥菜200g,泰国香米100g,生姜1片

  辅料:食盐30g,花生油5ml,白糖3g

   咸骨咸蛋芥菜粥北京癫痫儿童医院的做法步骤

  1. 新鲜猪前排骨,斩件洗净,用食盐腌30分钟以上,用前需用清洗去盐巴沥干水份。

  2. 红心或蛋,打开,用刀把红心切成若干块。哪里看癫痫病好呢>

  3. 水东芥菜,洗净切成细块。

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