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美女私房菜海米炒绿豆芽(组图)

来源:淮扬菜谱   时间: 2020-05-21

2009-03-24 11:38:52 来源 : 信息时报 编辑 :

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美女私房菜太原哪家医院治疗癫痫海米炒绿豆芽

绿豆芽的营养丰富,尤适合嗜烟酒或肥胖者长期食用,以达到祛痰火、除湿热、解酒毒、洁牙齿、治口腔溃疡和减肥消脂的作用。秋红说,由于绿豆芽性寒,应配上温性的食材(如姜丝、韭菜)同炒,以去除其寒性,烹调时还要掌握快字诀,以免将绿豆芽炒老,使营养流失。

今日厨神:罗秋贵阳哪家医院可以治疗癫痫病

职业:设计助理

星座:天秤座

身高:160厘米

摄影/撰文:郑巧云

场地提供:欧派橱柜

烹制材料(两人份)

材料:绿豆芽(300克)、海米(15克)、韭菜(50克)

<合肥哪能治好癫痫病p>调料:油(2汤匙)、镇江香醋(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、香油(1/3汤匙)


第一步

1 韭菜择洗干净,切成长段;海米先用清水浸泡一晚。

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