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暖心暖胃鲫鱼汤的家常做法

来源:淮扬菜谱   时间: 2020-10-15

怎么做暖心暖胃鲫鱼汤好吃?需要哪些食材?「情一诺」老师提供暖心暖胃鲫鱼汤的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的暖心暖胃鲫鱼汤。

分类:汤类,常见菜式,汤羹,鲁菜,儿童,老人,冬季癫痫平凉哪家医院食谱,哺乳期,午餐,名菜

使用的厨具:平底锅、煮锅

口味:咸鲜,工艺:煲,耗时:半小时,难度:简单

饭前一碗汤,苗条又健康;饭前一碗汤,胜过良药方;饭前先喝汤,湖南羊癫疯比较好的医院胃肠不受伤。饭前喝一碗汤,尤其是晚上最适宜,可冲淡部分胃酸,减低饥饿感,食量也会相应减少。
鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特陕西有没有治疗癫痫的医院的缓解功效。

主料:鲫鱼适量

辅料:胡萝卜适量,香菜适量

配料:葱适量,姜适量,枸杞适量,精盐适量,胡椒粉适量,蘑菇精适量

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2、蘑菇精要少放,一点点即可,否则影响鱼汤的鲜度。

3、胡椒粉依个人口味酌情放,我个人觉得胡椒粉足量才好喝

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